Сердце – уникальный орган, осуществляющий насосную функцию. Хорошо работающее сердце нас не беспокоит. Состояние сердца и сосудов во многом зависит от образа жизни. Факторами риска являются употребление табака, отсутствие физической активности и неправильное питание.

Правила здорового сердца:

• Питайтесь правильно и сбалансировано. По возможности исключите из рациона фаст-фуд и жареную пищу.
• Высыпайтесь – недостаток сна может стать причиной хронического стресса, проблем с давлением, а также нарушений биологических процессов в организме, что может навредить здоровью сердца и сосудов.
• Будьте активны – посвящайте умеренным физическим нагрузкам минимум 3 часа в неделю.
• Поддерживайте вес в норме. Лишний вес опасен для сердечно-сосудистой системы.
• Откажитесь от вредных привычек и избегайте пассивного курения.

Данная акция направлена на помощь многодетным и неполным семьям, имеющим финансовые трудности, ведь все мы знаем, как сложно и затратно собрать ребёнка в школу — как много требуется не только канцелярии, но и дополнительных предметов — рюкзак, пенал, школьная форма, сменная обувь.  Сотрудники  учреждения АУ «Урайская городская стоматологическая поликлиника»  не остались в стороне, общими усилиями была собрана коробочка добра для будущего первоклассника из многодетной семьи. Желаем всем школьникам в предстоящем учебном году успехов в мире знаний, новых открытий!

Информируем об участии, с Вашего согласия, в оказании гражданам медицинской помощи в рамках практической подготовки обучающихся по профессиональным образовательным программам медицинского образования в АУ «Урайская городская стоматологическая поликлиника». Вы вправе отказаться от участия обучающихся в оказании медицинской помощи. В этом случае Вам окажут медицинскую помощь без участия обучающихся.