С 1 февраля в Югре стартует месячник профилактики онкологических заболеваний.

Онкология – актуальная проблема человечества. Ежегодно число случаев заболевания раком возрастает в геометрической прогрессии. Гарантированные способы избежать онкологии медицине неизвестны. Однако профилактика онкозаболеваний – необходимая мера, которая под силу человеку. Благодаря несложным правилам возрастает шанс если не предупредить болезнь, то хотя бы своевременно начать лечение без больших потерь, не доводить ситуацию до крайности.

К первичным мерам профилактики относятся мероприятия, направленные на устранение факторов, провоцирующих развитие онкологии:

1. сбалансированный рацион;

2. отказ от вредных привычек;

3. защита от инфекционных заболеваний;

4. ограничение контакта с вредными веществами;

5. ведение активного образа жизни;

6. защита от ультрафиолетового излучения;

7. соблюдение режима;

8. укрепление нервной системы.